Jasná, klidná a celistvá mysl

13.–15. 11. 2020, Klášter Broumov
meditační seminář 

Věděli jste, že praxe ticha významně redukuje stres a psychické problémy jako jsou úzkost či deprese? Že meditace prospívá zdravějším osobním i pracovním vztahům? Lidé, kteří meditují, získávají nadhled, dokáží se lépe koncentrovat a lépe reagují na změny a nastalé problémy. V dnešní rychlé době umožňuje pravidelná meditace efektivněji rozpoznávat důležitost informací a pomáhá stanovovat priority.                                 

Duchovní tradice vidí v meditaci více než jen další techniku ke spokojenému pracovnímu a osobnímu životu. Zkušenost ticha umožňuje objevit a vnímat spirituální dimenzi člověka a vést ho tak k plnosti života v růstu a rovnováze.

Náplň semináře:

• Ztišení a odpočinek v krásném prostředí broumovského kláštera
• Teoretické přednášky o meditaci a jejích benefitech pro profesní a osobní život
• Psychologické a odborné pohledy na meditaci
• Společná pravidelná meditační praxe
• Praktické návody, jak meditaci zakomponovat do každodenního života

Cena semináře: 4 780 Kč včetně ubytování, stravy a doprovodného programu - prohlídky kláštera a výletu do Broumovských stěn. 

Ubytování v renovovaných mnišských celách v klášteře Broumov. 
Stravování bude opravdovým zážitkem.

Seminář povede Mgr. Vladimír Volráb, DiS., kněz a vikář CČSH, učitel a národní koordinátor WCCM.

Informace a rezervace: Pavla Semeráková - pavla.semerakova@broumovsko.cz
Registrace: ZDE